SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że psy boją sie samego tego syku i tego, że coś leci w ich stronę i jak do tej pory uniknąłem kilku starć. Kruszek wyadaje mi się, że ten gościu z filmiku rozdzielał psy krzesłem ogrodowym, bo się po prostu bał swojego psa. Już na początku widać jak pies wybiega z posesji a on go nie łapie, tylko mu zagradza drogę. Chyba w domu pies jest panem.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 00:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem wcześniej,czyli już sobie robię dodatkowo jakieś posiłki a jak jestem w domu to już wtedy całkiem jest ok;)No jeszcze tylko miesiąc mi został tutaj więc już się wziąłem do roboty.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 10:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] orzechowe, fasolka 3. Serek wiejski, wpc 4. Białka jaj, Wpc, masło orzechowe 5. Kura, masło orzechowe, fasolka 6. Kura, owsiane Dzisiaj Rest Day, praktycznie cały dzień w domu przed telewizorem i żołądkiem na kręgosłupie, wyszedłem tylko tyle co po wiejskie, bo jest parcie na słodkie więc machnąłem coś ala McFlurry z wiejskiego, wpc i gumy [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Taa skrajna redu i tabsy słodzika... Patrzyli w domu jak na d****a xD

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wróciłam na keto. Na wyjeździe było tak pol na pół. Reakcja organizmu? Plus 3 kg... Ale zeszło szybko. Generalnie byłam mega opuchnięta właśnie z twarzą. Teraz ćwiczę w domu na co mi tam przyjdzie Ochota, dietę mam rozpisana bo w takich okolicznościach to nie mam głowy do liczenia i mierzenia a na oko to... Jest - 1,5 kg (nie licząc tej [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-12 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3 serie planków, 3 x mostek, 15 minut szpagat, kilka powtórzeń na drążku na brzuch i na koniec wprawki do stania na rękach. Nadal jestem w lesie i jakoś miejsca mi w domu brak dobrego. Znowu zmieniłam szkołę pole dance. Otworzyła się nowa, do której przeszła moja ulubiona instruktorka. Sala nowa i piękna. Jestem na poziomie średnio [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-23 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] - możesz wtedy poćwiczyć bez trenera, ale za jakieś drobne zazwyczaj (10-15zł), a niekiedy nawet w cenie karnetu. Zgadzam się jednak, że nie jest to tani sport ze względu na ograniczenie wielkości grup. Poza tym dla przyspieszenia progresu warto robić stretching i wzmacnianie pod rurę np. w domu. Zmieniony przez - Lu w dniu 2021-09-24 09:50:11

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 09:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] tygodniu trzymają dietę, w weekend sobie pozwalają na różne odstępstwa i od lat trzymają wagę nie ćwicząc przy tym wcale lub robiąc jakieś fitnesy czy "skalpele" przed tv w domu. Poza tym dla mnie wrozst wagi byłby sygnałem, że jednak coś jest nie tak i obecny sposób odżywiania mi nie służy. Mam taką swoją wagę "zimową", której nie przekraczam [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-28 16:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] stresowego albo po prostu tego, że samo pranie nie wystarczy - kot po praniu nadal czuje zapach moczu więc dla niego to nowa kuweta. Więc mam kilka rzeczy do zmiany w domu (nie w sensie wymiany, choć to też a w sensie reorganizacji) a jak to nie pomoże to pogłębiona diagnostyka medyczna i rozważenie leków na depresję. I nie Patik nie sika [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Haha tak jest. Próbowałam różnych ale ta mi jednak najbardziej pasuje. Szkoda że wersja premium nie jest tańsza. U mnie na razie spokój. Tydzień w domu. Takie nie wiadomo co. Generalnie głównie zatoki czuje i teraz zaczął się kaszel. No i mecze się szybciej więc więcej niż ta joga nie działam. Wczoraj się dałam namówić na pizze ale zalowalam ze [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-11 21:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] Sprzątanie - też się nie ruszam :p Ale też wierzę w moc spacerów. Więc w dni w które mogę sobie ja to pozwolić na pewno spacery dojdą jak zniknie to białe g na dworze :p A w dni w które nie pójdę na spacer bo jestem sama z dcieciakami robię coś w domu. Uczę się tego że jak nie mam godziny na trening to 15-20 minut ruchu też będzie dobre.

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-03 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] się latać to dobiłam powtórzeń 3. Zmiana na drążek. Jest co dźwigać więc lekko nie ma ale było ładne wolne opuszczanie. Robię max w serii więc jest co poprawiać bo szału nie ma. 4. Powoli do przodu. Z techniki jestem baaaardzo zadowolona. 5a. Nie wiem jak ja zeszłam ostatnio poniżej niżej 8 minut tyle... Środa Niestety w domu bo młody chory

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-06 14:02:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Ja uwielbiam masować stopy pistoletem do masażu :-D W domu też chodzę boso, podobnie jak dzieciaki, ale mój mąż w tym temacie jest niereformowalny i cały czas się czepia, żebyśmy zakładali kapcie |-) Ja bym chętnie pobiegała boso, ale nie mam odpowiedniego, bezpiecznego terenu w pobliżu. Swoją drogą, ostatnio widzę wśród znajomych biegaczy i na [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 13:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Zapomniałam sobie zapisać że wczoraj przed biegiem zrobiłam szybki trening w domu. Taki mix na spontanie : Rolowanie Przyciąganie nóg do brzucha z nogami na rolerze Okręt z rolerem między nogami Przejścia z delfina do psa z głową w dół MC z kettlem 12 kg Przysiady To w obwodzie x3 I do tego Wyciskanie leżąc ale słabo wchodziło więc nie [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-19 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY - podsumowanie, fotki str. 15, 16

    Post
    Trening dla początkujących

    ano staram się teraz fei się zaczęły!! NARESZCIE oto trening z niedzieli: http://img518.imageshack.us/img518/1408/10ew0.jpg wczoraj nie było treningu bo byłem na zakupach !UWAGA! jeśli chcecie mogę wam opowiedzieć jaką miałem akcje w domu o odżywki...całe szczęście e już skończyłem t 4,5 kg

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2008-02-12 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tu piszą, że ból może się pojawić nawet kilka miesięcy po urazie. Miejsce na plecach pasuje, z przodu promieniuje też mniej więcej w tym miejscu. Jakieś pomysły czy coś można zrobić z tym w domu? Czy taki ból przy takim urazie mógłby się nasillać po siadach i tym podobnych ćwiczeniach? Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-03-19 19:16:53

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po to żeby podczas kryzysu mieć co robic. A kryzys przyszedł tego typu, że póki co mam jeszcze jeszcze więcej pracy. A że sytuacja jest taka, że nie wiadomo co będzie jutro to muszę niestety wszystko to ciągnąć i z niczego nie rezygnować. A ddatkowo jeszcze dzieciaki sieidza w domu. A tego to już w najczarniejszych snach nie przewidzialem ;-)

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 00:37:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do reszty to chyba nic nie napiszę bo w obecnej sytuacji niestosownym byłoby narzekać na nadmiar roboty. Nie widzę w tym nic niestosownego. Niestosownym jest narzekanie, siedząc cały dzień na dupie w domu że nie ma się czasu by zrobić trening, choćby taki dla podtrzymania formy. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-04-01 10:16:02

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do reszty to chyba nic nie napiszę bo w obecnej sytuacji niestosownym byłoby narzekać na nadmiar roboty. Nie widzę w tym nic niestosownego. ja widzę więc nie będę narzekał. Niestosownym jest narzekanie, siedząc cały dzień na dupie w domu że nie ma się czasu by zrobić trening, choćby taki dla podtrzymania formy. ok, już nie będę

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma w mojej wypowiedzi żadnej prowokacji. Siedzenie w domu na dupie rozumiem jako siedzenie, nic nie robienie i biadolenie nad własnym losem O ile się nie mylę,Czołg chyba nie ma za dużo wolnego czasu więc biadolenie jeśli jest odbywa się w czasie pracy. Takie biadolenie jest uzasadnione

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)